我的闺蜜从140斤 踩到120斤 没有做别的每天踩指压板超慢跑#指压板#居家锻炼 #居家运动健身

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推荐大家一定要去练一练这个踏步操组合训练，不受场地年龄限制，也不会影响邻居#居家锻炼 #健身 #自律 #指压板

2025-07-16 22:05:01

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2025-07-20 11:29:57

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如果你想锻炼又不想跑不想跳还想练掉腰腹赘肉减小维度，那就练习这个踏步操组合#健身 #居家锻炼 #自律 #指压板

2025-07-09 12:33:03

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这小玩意运动一下还挺得劲#李彩虹挠杆子

2025-08-09 17:24:16

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别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈收

2025-09-19

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手脚冰凉的认真的每天坚持踩指压板 去年跑了一冬天指压板，真的没觉得脚凉，以前入秋我就开始觉得脚凉了#指压板 #指压板足底按摩垫

2025-09-21

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不知道中秋节该主推什么款式的宝贝抓紧看过来了！无论是质感还是设计多重在线最主要的是性价比直接拉满，不敢想象把这样的礼盒摆在门店到底有多高档，可是我的自用款哦，库存不多了还没有拍的宝贝抓紧冲吧 #月饼礼盒#中秋节#礼盒#送礼#好物推荐🔥

2025-09-20

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135-95斤的变化！别整那些没用的，想细腰就甩起来，每天坚持转呼啦圈30分钟，大肚腩消失了，腰细了，腰围一天比一天小了#呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #身材管理

2025-09-20

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2025-09-19

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初跑者的小建议#一起来锻炼 #超慢跑

2025-09-21

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姐妹们相信我，别小看这个呼啦圈，每天坚持甩30分钟呼啦圈，这个动作能高效燃烧腹部脂肪，甩掉大肚腩#练出马甲线 #练出小蛮腰 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈 #呼啦圈转起来

2025-09-21

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2025-09-19

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不会刺痛也不会伤脚的硅胶指压板，一觉到天亮！#指压板 #超慢跑 #居家锻炼

2025-09-19

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别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳! 不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈

2025-09-20

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