我试图告诉所有人,指压板慢跑看似简单,其实很燃脂,每天超慢跑10–30分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#全身燃脂 #指压板 #居家锻炼
发布时间:2025-09-24 16:42:09
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宝子们~别整那些没用的,想细腰就甩起来,每天坚持30分钟,肚子平了,腰细了,腰围一天比一天小了#瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来
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