推荐所有严重内耗的姐妹都去读读这本书，做自己的心理医生，看完整个人都豁达了 #内耗 #自愈 #做自己的心里医生

【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略

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第357集 | 古代讲民以食为天，来看看古代中国人舌尖有多挑剔 #正能量 #涨知识 #历史 #传统文化

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